Witaminy

media/availability/2.png

Witaminy jak i minerały pod postacią tabletki czy kapsułki z suplementem mogą uzupełniać niektóre deficyty w naszych  organizmach. Pamiętajmy jednak że suplementacja może też zaszkodzić. Każdy suplement czy to będzie witamina, minerał czy też wyciąg lub ekstrakt roślinny ma podane na opakowaniu dawkowanie. Nie należy przekraczać sugerowanych dawek bez konsultacji z lekarzem.

Gdy suplementujemy nasz organizm pamiętajmy że zwykle substancje czynne z suplementów nie występuje w naturze w takiej stężonej formie jak w suplemencie. Ważne jest też to że zawsze każdy minerał występuje w środowisku wraz z innymi substancjami. Jesteśmy tak zaprojektowani aby "wpasować się w środowisko"  tzn. że nasz układ trawienny jest bardzo złożony i przystosowany do trawienia pokarmu z otaczającego nas środowiska a nie pojedyńczych stężonych substancji.

Przykładowo aby uzyskać 1000mg witaminy C, należy skonsumować przynajmniej pięć kilo warzyw lub owoców (na przykład kapustę, cytrusy, jabłka, paprykę,

Zdecydowanie mniejszy kłopot sprawia łyknąć kapsułkę z suplementem. Jest jedno ale! Wszystkie procesy przyswajania witamin, minerałów są złożone i uzależnione od siebie. Dlatego na przykład witamina C potrzebuje do wchłonięcia się m.in. bioflawonoidów , a witamina D3 i wapń aby się wchłonęły i powędrowały w odpowiednie miejsce w organizmie potrzebują witaminy K2Mk7. A na przykład aby przyswoić żelazo potrzebny jest chlorofil. Nie wspominając już o wodzie.

Dlatego podawanie suplementu nie będzie dla nas czymś naturalnym i zawsze warto zacząć od zmiany swojego jadłospisu na bogatszy w świeże warzywa i owoce a suplementy diety: witaminy czy minerały przyjmować jedynie w uzasadnionych przypadkach.Najlepiej po konsultacji z lekarze lub terapeutą.

Acerola sok 100% 500 ml - EkaMedica

Acerola sok 100% 500 ml - EkaMedica

21,83 PLN / szt.
500 ml ( 43,66 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
PROMOCJA!
Aronia, sok z aronii 100% 500 ml - EkaMedica

Aronia, sok z aronii 100% 500 ml - ...

15,99 PLN / szt.
500 ml ( 31,98 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
Dzika róża, sok z dzikiej róży 100% 500 ml - EkaMedica

Dzika róża, sok z dzikiej róży 100%...

21,83 PLN / szt.
500 ml ( 43,66 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
Rokitnik, sok  z rokitnika 100% 500 ml - EkaMedica

Rokitnik, sok z rokitnika 100% 500...

24,56 PLN / szt.
500 ml ( 49,12 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
PROMOCJA!
BIO SERUM DO TWARZY WITAMINA C & MORWA 30ml ORIENTANA PROMOCJA!

BIO SERUM DO TWARZY WITAMINA C & MO...

54,50 PLN / szt.
30 ml ( 1 816,67 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
Lewoskrętna Witamina C kwas L-askorbinowy Natur Planet

Lewoskrętna Witamina C kwas L-askor...

55,01 PLN / szt.
1000 g ( 55,01 PLN za 1 kg )

Zapytaj o dostępność ✉
Kwas L-askorbinowy Lewoskrętna Witamina C STANLAB 1 kg - NEW LIFE

Kwas L-askorbinowy Lewoskrętna Wita...

30,00 PLN / szt.
1 kg ( 30,00 PLN za 1 kg )

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA D 1000 60 kaps. - KenayAg

WITAMINA D 1000 60 kaps. - KenayAg

35,00 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA D 1000 300 kaps. - KenayAg

WITAMINA D 1000 300 kaps. - KenayAg

140,01 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA K2 MENA Q7 30 kaps. - KenayAg

WITAMINA K2 MENA Q7 30 kaps. - Kena...

28,00 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA K2 MENA Q7 60 kaps. - KenayAg

WITAMINA K2 MENA Q7 60 kaps. - Kena...

51,01 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA K2 MENA Q7 300 kaps. - KenayAg

WITAMINA K2 MENA Q7 300 kaps. - Ken...

194,00 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA B12 Dr Mercola - spray - KenayAg

WITAMINA B12 Dr Mercola - spray - K...

104,01 PLN / szt.
25 ml ( 4 160,40 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA C 60 kaps. Dr Mercola - KenayAg

WITAMINA C 60 kaps. Dr Mercola - Ke...

89,01 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA C 180 kaps. Dr Mercola - KenayAg

WITAMINA C 180 kaps. Dr Mercola - K...

207,03 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
SUNSHINE MIST WITAMINA D3 1000 Dr Mercola - KenayAg

SUNSHINE MIST WITAMINA D3 1000 Dr M...

88,01 PLN / szt.
25 ml ( 3 520,40 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
ACEROLA-sproszkowana-ekstrakt 100g - KenayAg

ACEROLA-sproszkowana-ekstrakt 100g ...

36,00 PLN / szt.
100 g ( 360,00 PLN za 1 kg )

Wysyłka zwykle w 48h
ACEROLA-sproszkowana-ekstrakt 200g - KenayAg

ACEROLA-sproszkowana-ekstrakt 200g ...

64,00 PLN / szt.
200 g ( 320,00 PLN za 1 kg )

Wysyłka zwykle w 48h
B-17 suplement diety 60 kapsułek - EkaMedica

B-17 suplement diety 60 kapsułek - ...

28,07 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
Wapń + Witamina K2 MK-7 + D3 30 tabl. - EkaMedica

Wapń + Witamina K2 MK-7 + D3 30 tab...

35,01 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
Camu Camu sok 100% 500 ml - EkaMedica

Camu Camu sok 100% 500 ml - EkaMedi...

26,65 PLN / szt.
500 ml ( 53,30 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA C SOK Z OWOCÓW DZIKIEJ RÓŻY B/C 250ML POLSKA RÓŻA

WITAMINA C SOK Z OWOCÓW DZIKIEJ RÓŻ...

11,20 PLN / szt.
250 ml ( 44,80 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
Altrient® Witamina C 30 saszetek 1000mg L-askorbnian sodu - liposomalna witamina C - Altrient LivOn Labs

Altrient® Witamina C 30 saszetek 10...

194,02 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA K2 NATURALNA 50G 30KAPSUŁEK - SWANSON

WITAMINA K2 NATURALNA 50G 30KAPSUŁE...

27,00 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
PROMOCJA!!!
WITAMINA K2 NATURALNA 200G 30 KAPSUŁEK - SWANSON

WITAMINA K2 NATURALNA 200G 30 KAPSU...

65,01 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
Witamina D3 2000IU 60kap - SWANSON

Witamina D3 2000IU 60kap - SWANSON

41,00 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
SOK Z ACEROLI BIO 330 ml - MEDICURA

SOK Z ACEROLI BIO 330 ml - MEDICURA

13,02 PLN / szt
330 ml ( 39,45 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
Dzika róża sok z dzikiej róży 1000 ml - EkaMedica

Dzika róża sok z dzikiej róży 1000 ...

33,99 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
CIASTKA ORKISZOWE Z WITAMINĄ B1 DLA DZIECI BIO 250 g - ALCE NERO

CIASTKA ORKISZOWE Z WITAMINĄ B1 DLA...

16,34 PLN / szt
250 g ( 65,36 PLN za 1 kg )

Wysyłka zwykle w 48h
Acerola sok 100% 1000 ml - EkaMedica

Acerola sok 100% 1000 ml - EkaMedica

34,19 PLN / szt.
1000 ml ( 34,19 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
WITAMINA C LIPOSOMALNA 250ml - KenayAg

WITAMINA C LIPOSOMALNA 250ml - Kena...

74,01 PLN / szt.
250 ml ( 296,04 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h
KOLAGEN NORWESKI, OMEGA 3, WITAMINA C- SKÓRA, WŁOSY I PAZNOKCIE 60 kaps BioMed-PHARMA POLSKA

KOLAGEN NORWESKI, OMEGA 3, WITAMINA...

89,01 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
   
ASKORBINIAN SODU WITAMINA C 1000g STANLAB

ASKORBINIAN SODU WITAMINA C 1000g S...

77,99 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
Witamina K2 MK7 90 µg 60 kaps. - Holistic

Witamina K2 MK7 90 µg 60 kaps. - Ho...

88,01 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
Witamina K2 MK7 +D3+ OLJA 60 kaps. - Holistic

Witamina K2 MK7 +D3+ OLJA 60 kaps. ...

119,02 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
Mniamki Witamina D3 500 j.m. 60 pastylek - Starpharma

Mniamki Witamina D3 500 j.m. 60 pas...

10,32 PLN / szt.
60 g ( 172,00 PLN za 1 kg )

Wysyłka zwykle w 48h
Mniamki Witamina C 250 mg 60 pastylek - Starpharma

Mniamki Witamina C 250 mg 60 pastyl...

10,55 PLN / szt.
60 g ( 175,83 PLN za 1 kg )

Wysyłka zwykle w 48h
Witamina D3 2000 IU + olej kokosowy (90 kaps.)-  Holistic

Witamina D3 2000 IU + olej kokosowy...

66,01 PLN / szt.

Wysyłka zwykle w 48h
Witamina D3+E 50ml- Holistic

Witamina D3+E 50ml- Holistic

66,01 PLN / szt.
50 ml ( 1 320,20 PLN za 1 l )

Wysyłka zwykle w 48h